生理前でもすっぴん平気！ちょっとした○○習慣でニキビのできない体質にする方法

こんにちは、ももです

生理前になると

ニキビがいつも以上に

増えてくる

そのせいで

写真をアプリで撮って加工しても

ニキビが赤く

ブツブツ目立つ

マスクを外してご飯を食べた時

ニキビいっぱいの顔に

視線を感じる

あなたも同じような経験が

あるのではないでしょうか

今回は

「いつものスキンケアをちょっと変えるだけで、生理ニキビを防ぐ方法」

についてお話していきます

この記事を読まなければ

生理ニキビを防ぐ方法を

与えられたとしても

メイクでは隠しきれないほど

ニキビができて

肌のコンディションはホント最悪

周りの女の子には

「ニキビ増えたんじゃない？」

「大丈夫？」

と心配される毎日

もしあなたに彼氏がいるのならば

お泊まりですっぴんになった時

「メイク詐欺じゃん笑」

なんて言われたら

恥ずかしいですよね？

でも大丈夫！

この記事させ読めば

あなたの

ニキビは治り

あなたは

すっぴんだって

堂々と見せられ

赤ちゃんのような

すべすべの肌を

手に入れることができます

そうなれば

周りの女の子や男の子からの

あなたの印象は

肌が汚い子から

"可愛い肌が綺麗な子"

になり

気になる男の子から

「今度ごはんに行こうよ！」

と誘われることも

肌が綺麗だと

男の子と会うのも

わくわくして

毎日が楽しい！！

と思えるようになります

ズバリ

生理前ニキビを防ぐ方法は

いつものスキンケアより

もっと丁寧にする

たったそれだけです

生理の1週間前あたりは

黄体ホルモンが増えるため

皮脂の分泌が活発になります

そのため肌が脂っぽくなって

あごや口元など部分的に

ニキビが目立ったり、

肌が不安定になって

かさつきや炎症を起こして

ニキビができやすくなるのです

生理前1週間のスキンケア方法

①泡たっぷりで洗顔

皮脂の分泌が盛んになっているため、生理前は特に肌を清潔に保つ必要があります

肌をゴシゴシせずに

たっぷりの泡で顔を押すようにして

洗顔しましょう

②保湿を欠かさない

洗顔後は時間を置かずに、

いつもより念入りに

保湿ケアをしましょう

肌あれが気になるときは

コットンよりも清潔な手のひらで

直接つけるほうが、

肌に刺激を与えずお手入れできます

③メイクを薄めにする

リキッドやクリームタイプよりも

軽い質感のパウダリーファンデーションを

使うようにしましょう。

生理前こそ肌に負担の少ない物を

使うことが大切です

泡たっぷりで洗顔

保湿を欠かさない

メイクは薄めに

この3つをするだけで

やっかいな生理ニキビを

防げます

今回は生理ニキビを治す方法を

お伝えしましたが

記事をみて満足していませんか？

本気でニキビを治す為には

今すぐに行動することが

1番大事です

美肌のために

今日から行動しましょう

最後までお読みいただき

ありがとうございます(^^♪

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